Mis on vibroakustiline teraapia?

Kunstid Tervises Keskuse spetsialist Maris Raba tutvustab vibroakustilise teraapia teenust.

Kokkuvõte teraapiavormist: VAT saab abiks olla stressiga seotud sümptomite leevendamisel (pinge, ärevus, uneprobleemid, laste puhul enurees, tikid, kogelus), valu vähendamisel (k.a menstruaalvalu, fibromüalgia), lihaspingete ja spasmide leevendamisel, neuroloogiliste sümptomite leevendamisel, kõrgenenud vererõhu alandamiseks või hingamisraskuste leevendamiseks. Ka psühholoogiliste häirete korral (nt ärevus, depressioon, autoagressiivne käitumine, söömishäired). Vibroakustiline teraapia on rahulik ja kehakeskne teraapiameetod, kus kasutatakse madalsageduslikke siinushelisid vahemikus 30 Hz – 120 Hz kombineerituna lõõgastava muusikaga.

Loe lisaks meie kodulehelt: https://www.kunstidtervises.ee/loovteraapiad/vibroakustiline-teraapia