Question 1

Mida visuaalkunstiteraapias tehakse?

Accepted Answer

Kunstiteraapia on psühhoteraapiline lähenemine, kus visuaalkunsti kasutatakse inimese vaimse tervise, arengu ja heaolu toetamiseks. Teraapiaprotsess ei põhine kindlal tegevuskaval – terapeut valib meetodid vastavalt inimese vanusele, vajadustele, tugevustele ja teraapia eesmärkidele.

Kunstiteraapias võib kasutada joonistamist, maalimist, voolimist, kollaaži, erinevate materjalidega katsetamist, visuaalsete sümbolite loomist või vestlust. Loominguline protsess võib toimuda nii aktiivse eneseväljendusena kui ka juba valminud tööde vaatlemise ja ühise mõtestamisena. Mõlemad lähenemised võivad põimuda psühhoterapeutilise refleksiooniga.

Question 2

Mida tähendab kunstiteraapias loominguline eneseväljendus?

Accepted Answer

Loominguline eneseväljendus tähendab mõtete, tunnete ja kogemuste väljendamist visuaalse loomingu kaudu. Selleks ei ole vaja joonistamis- ega kunstioskusi. Kunstiline tegevus aitab väljendada seda, mida võib olla keeruline sõnadesse panna, ning annab terapeudile võimaluse märgata inimese emotsionaalseid protsesse, mõttemustreid ja viise, kuidas ta maailma kogeb.

Oluline ei ole valminud pildi esteetiline tulemus, vaid loominguline protsess ja selle tähendus inimese enda jaoks. Kõigest sellest räägib sinuga täpsemalt juba sinu terapeut.

Question 3

Kas kunstiteraapias räägitakse?

Accepted Answer

Kui inimene on võimeline ennast verbaalselt väljendama, siis jah. Kunst ei asenda vestlust, vaid täiendab seda. Mõne inimese puhul toimub suurem osa teraapiast sõnalise refleksiooni kaudu, teisel aitab just kunstiline kogemus jõuda teemadeni, mida on keeruline ainult rääkides avada. Sageli põimuvad loominguline protsess ja ühine arutelu üheks tervikuks.

Mõne inimese jaoks ei ole sõnad kõige loomulikum viis oma sisemaailma väljendada. Sellisel juhul võib teraapiaruumis olla verbaalne osa väiksem ning peamine töö toimubki visuaalse loomingu kaudu.

Question 4

Kas kunstiteraapia sobib ka siis, kui ma ei pea ennast loominguliseks?

Accepted Answer

Kunstiteraapia ei eelda kunstilisi oskusi ega loovaks inimeseks olemist, kuigi meil spetsialistidena on hoiak, et kõik inimesed on loomuomaselt loovad. Teraapias ei hinnata valminud tööd ega selle esteetilist väärtust. Looming on vahend iseenda paremaks mõistmiseks, mitte eesmärk omaette.

Question 5

Millises vanuses inimestele teenuseid pakute?

Accepted Answer

Meie kunstiterapeut töötab hetkel peamiselt laste, noorte ja nende peredega. Täiskasvanute vastuvõtt sõltub pöördumise sisust ja teraapia eesmärkidest. Enne aja broneerimist palume kirjutada meile lühidalt oma vajadusest, et saaksime hinnata sobivust ning vajadusel soovitada nt mõnda teist spetsialisti.

Question 6

Kas terapeut analüüsib minu või minu lapse joonistusi?

Accepted Answer

Ei. Kunstiteraapias ei tõlgendata pilte kindlate sümbolite või reeglite järgi. Tähendus sünnib koostöös terapeudi ja inimese vahel ning lähtub alati inimese enda kogemusest, loost ja tähendustest.

Question 7

Mis toimub esimesel kohtumisel?

Accepted Answer

Esimesel kohtumisel loome kontakti ning kaardistame teraapia vajaduse. Laste puhul toimub esmalt vestlus lapsevanemaga, et saada ülevaade lapse arengust, tugevustest ja murekohtadest. Seejärel tutvub terapeut lapsega ning vajadusel kasutatakse lihtsays loomingulisi tegevusi, mis aitavad luua usaldusliku suhte. Kohtumise lõpus arutatakse koos edasisi võimalusi ja teraapia eesmärke. Esimese kohtumise eesmärk ei ole kedagi hinnata ega testida, vaid luua turvaline koostöösuhe ja mõista, milline lähenemine võiks inimest kõige paremini toetada.

Question 8

Kuidas toimub teraapia eest tasumine?

Accepted Answer

Tasuliste teraapiaseansside eest tasutakse enne kohtumist broneerimiskeskkonna kaudu. Kui sinu plaanid muutuvad, palume kohtumise aja tühistada või ümber broneerida vähemalt 24 tundi ette. Hilisema tühistamise või kohtumisele ilmumata jätmise korral lähtume meie koostöötingimustest, millega saad tutvuda enne broneeringu kinnitamist.

Kunstiteraapia

Korduma kippuvad küsimused